2025年湖南省国家体育锻炼标准达标测试完成5站分站赛

长沙市一中双语实验学校测试现场(xiànchǎng) 红网时刻新闻6月7日讯（记者 周雨墨(zhōuyǔmò)）6月6日，随着长沙市一中双语实验学校(shíyànxuéxiào)操场上最后一位学生完成绕杆跑测试(cèshì)，2025年湖南省国家体育锻炼标准达标测试活动已完成5站校园测试。 本次(běncì)活动由湖南省体育局主办，先后走进了湖南师大附中芙蓉中学、长沙市雨花区石燕湖中学、长沙市雅礼雨花中学、长沙市长(shìzhǎng)郡雨花外国语左家塘学校、长沙市一中双语实验学校(shíyànxuéxiào)等(děng)中学，累计吸引近万名青少年参与。 为进一步扩大覆盖面，活动还在周末前往郴州、株洲、湘潭(xiāngtán)等市州的社会体育场馆开展达标测试。让(ràng)运动健康理念融入(róngrù)市民日常生活，掀起全民参与的热潮。 湖南师大附中(shīdàfùzhōng)芙蓉中学测试现场 本次测试严格依据国家体育锻炼标准，设置了涵盖速度、耐力、柔韧、灵敏等核心素质的测试项目(cèshìxiàngmù)，主要包括30秒跳绳、1000米(mǐ)跑（男）/800米跑（女）、坐位体前(tǐqián)屈、绕杆跑。 活动(huódòng)现场测试(cèshì)(cèshì)区，参与(cānyù)的学生认真地完成每一项测试，工作人员严格按照标准进行评判，确保测试结果的准确性。同时，工作人员还耐心地为师生们讲解每个项目的测试目的和意义，以及如何通过科学地锻炼提高身体素质。 长沙市雨花区石燕湖中学测试现场(xiànchǎng) “这次测试就像给自己的体能做全面体检”，雅礼雨花中学初二学生李同学在完成(wánchéng)所有项目后表示，“看到成绩单(chéngjìdān)更清楚该加强哪(nǎ)方面训练了”。 本次活动通过科学(kēxué)的测试和评估，检验学生体育锻炼效果，评价身体素质和运动机能，为(wèi)学生的体育锻炼提供了科学标准。此外，测试不仅是(shì)对(duì)学生身体素质的检测，更为学校(xuéxiào)今后制定更科学合理的体育锻炼计划提供了有力依据，也为持续推进学校体育工作，营造浓厚的运动氛围，不断培养全面发展的人才打下基础。 长沙市长郡雨花外国语左家塘(zuǒjiātáng)学校测试现场 在全民健身国家战略深入推进的时代背景(shídàibèijǐng)下，国家体育锻炼(tǐyùduànliàn)标准达标测试活动(huódòng)已成为提升国民体质的重要抓手。此次(cǐcì)湖南省将达标测试活动引入校园，是推广普及《国家体育锻炼标准》的创新实践。活动不仅通过赛事(sàishì)形式让青少年深入了解标准内容，更借助趣味化、科学化的测试项目，将“要我(wǒ)锻炼”转变为“我要锻炼”，有效激发了青少年参与体育运动的热情。